لک های پوستی یا پیگمانتاسیون ناخواسته بر روی پوست به دلیل افزایش مقدار ملانین، پیگمانتهایی که مسئول رنگ پوست هستند،
ایجاد میشوند. لکه ای پوستی میتوانند به صورت نقاط کوچک، لکه های بزرگتر یا پوسته هایی تیره تر روی پوست ظاهر شوند. علل
ایجاد لک های پوستی ممکن است شامل عوامل وراثتی، تابش ماوراء بنفش، تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها، تغییرات در
سطح ملانین، آسیب پوستی و پیری باشد.
برخی از اقداماتی که میتوان برای کاهش و پیشگیری از لک های پوستی انجام داد عبارتند از :

1. استفاده از محافظت کننده های ضدآفتاب: استفاده از کرمها و لوسیونهای ضدآفتاب با عامل حفاظتی SPF بالا میتواند از اثرات
تابش ماوراء بنفش محافظت کند و ایجاد لک ههای جدید را کاهش دهد .

2. استفاده از محافظت کننده های فیزیکی: استفاده از کلاه، عینک آفتابی و لباسهایی که پوشش بدن را به خوبی فراهم میکنند،
میتواند از تماس مستقیم پوست با نور مستقیم خورشید جلوگیری کند.

3 . استفاده از محصولات لایتنینگ: برخی از کرمها، ژلها و صابونهای لایتنینگ حاوی عناصری مانند هیدروکینون، آربوتین، ویتامین
C و اسید آزلئیک هستند که میتوانند روشن کننده و کاهنده لکه ها ی پوستی باشند.

4 . مراجعه به پزشک متخصص پوست: در صورت وجود لک های پوستی مزاحم و مقاوم در برابر درمانهای خانگی، بهتر است به
پزشک متخصص پوست مراجعه کرده و نسخه و درمان مناسب را دریافت کنید.

مهم است بدانید که درمان لک های پوستی ممکن است زمانبر باشد و نیازمند صبر و استمرار باشد. همچنین، برای ایجاد برنامه درمانی
مناسب، بهتر است تشخیص و علت ایجاد لک های پوستی توسط پزشک تأیید شود .